Veel informatie over voeding voor aanstaande mama’s is vooral gericht op de maanden van zwangerschap, voorafgaand aan het krijgen van je baby. Maar voeding wordt niet minder belangrijk als jouw kindje eenmaal is geboren. Hoewel de focus over het algemeen op het voeden van je nieuwe baby ligt – en dat is begrijpelijk! – is […]
In de ruim 10 jaar dat ik werk met mama’s die een kindje verwachten, vind ik het opvallend dat er steeds vaker een inleiding van de bevalling wordt voorgesteld. Als je kijkt naar de Nederlandse cijfers, kijkt, zie je ook duidelijk een gestage stijging van inleiding.Je kent waarschijnlijk vast wel een vriendin, nicht of buurvrouw […]
How to rock your birth you way! Overgave en bewustzijn brengen in het overgangsritueel dat geboorte is (van vrouw naar moeder), zorgt dat jij diepere lagen in jezelf aan kwetsbaarheid en kracht ontdekt.Jouw lichaam is in al die duizenden jaren geëvolueerd zodat geboorte efficiënt en soms zelfs met gemakverloopt… In gang gezet en ondersteund door […]
