Ik ben er voor jou, als jij voelt dat jij jouw kindje anders ter wereld
wilt brengen dan de huidige standaard.
Ik ben er om jou te helpen jezelf te sterken in jouw rol als moeder,
in het prilste begin, je zwangerschap, tijdens de geboorte van je kleintje
en dat prachtige, maar ook overweldigende eerste jaar samen.
+ Je kunt je een beetje overweldigd voelen door het (aanstaand) moederschap en verlangt naar meer rust, ontspanning en zelfvertrouwen.
+ Je wilt weer leren vertrouwen op jouw intuïtie en de kracht en wijsheid van jouw lichaam
+ Je beseft je dat de programmeringen rondom geboorte, die je krijgt vanuit de wereld om je heen, niet dienend zijn en ook niet “de waarheid”
+ Je realiseert dat de standaard begeleiding tijdens jouw zwangerschap jou niet zal helpen die bekrachtigende ervaring vanuit vertrouwen te creëren
+ Je bent je bewust van de kracht van je mind en weet dat wat je gelooft en denkt jouw realiteit bepaald
+ Je weet dat geboorte enorme invloed heeft op jouw als moeder en bepaald hoe jouw kindje voor het allereerst in aanraking komt met de wereld.
YOU GOT THIS MAMA!
Wanneer je meer in contact komt met jouw lichaam en haar kracht & wijsheid kun je veel bewustere keuzes maken tijdens jouw bevalling, zodat je niet het gevoel hebt dat de geboorte je overkomen is maar je zelf de beslissingen maakt die het beste passen bij jou en jouw situatie.
Je ervaart meer autonomie en regie en daardoor een mooie, bekrachtigende geboorte, hoe je kindje ook geboren wordt.
Als je meer leert te vertrouwen op je moedergevoel, dat wat je van binnenuit al weet, kun jij vanuit rust, ontspanning en zelfvertrouwen jouw eigen keuzes in het moederschap maken en de ruis en goed bedoelde adviezen vanuit jouw omgeving laten voor wat het is.
Je begrijpt veel beter waar jouw baby om vraagt en wat hij nodig heeft. Daardoor sta je ontspannen en zelfverzekerd in het moederschap.
Je kunt met mij live in een groep of 1:1 werken in omgeving Rockanje, Brielle, Oostvoorne, Hellevoetsluis tot aan Rotterdam. Of als je voorkeur naar online uit gaat (in groepsvorm maar ook 1:1): I’ve got your back!
Ik leer je alle vaardigheden, mindset, tools en technieken die jou helpen een mooie en bekrachtigende geboorte ervaring te creëren.
Ik deel “evidence based” informatie en kennis uit de geboortezorg en praktische tools en mijn persoonlijke ervaring, vanuit onze natuurlijke blauwdruk, zoals de natuur het bedoeld heeft.
Dit alles geeft jou het vertrouwen in jezelf en je lichaam, zodat je de controle los durft te laten en de geboorte kunt laten gebeuren vanuit ontspanning.
Ik werk met technieken uit HypnoBirthing en zwangerschapsyoga zoals diepe ontspanning, ademhaling en visualisatie, maar je krijgt ook opdrachten die je helpen je bewust te worden van jouw angsten en belemmerende overtuigingen over geboorte en het moederschap en deze te herprogrammeren zodat jij met een positieve mindset naar je bevalling toeleeft in plaats van er tegenop te zien.
Je leert mee te bewegen vanuit intuïtie met wat jouw lichaam aangeeft en durft te vertrouwen op jouw innerlijk weten, jouw moedergevoel.
Een geboorte waarbij jij zelf de regie in handen hebt, zorgt ervoor dat je het moederschap kunt beginnen vanuit kracht en vertrouwen in plaats vanuit angst of trauma, waar je dan ook nog eens mee moet dealen terwijl je net een baby hebt gekregen.
Wanneer jouw kindje rustig en zacht ter wereld komt, is de kans ook groter dat hij veel meer ontspannen is en jullie samen de best mogelijke start hebben.
En als je dan na al die maanden eindelijk je kleintje in je armen houdt, wil ik je inspireren om de behoefte van je kindje op een natuurlijke manier te benaderen.
De kennis en ervaring die ik deel komen vanuit onze natuurlijke blauwdruk, de oer, hoe de natuur het biologisch en fysiologisch bedoeld heeft.
Je gaat begrijpen waarom je kleintje zich op een bepaalde manier gedraagt en hoe je op een natuurlijke, intuïtieve manier op de behoefte van je baby in kunt spelen zodat hij zich veilig en liefdevol kan ontwikkelen tot de beste versie van zichzelf.
“Whenever and however you give birth, your experience will impact your emotions, your mind, your body,
and your spirit for the rest of your life.” ~ Ina May Gaskin
WERK MET MIJ
Ben je zwanger of ben je net moeder en wil je weten of wij een match zijn ?
Vul dan, geheel vrijblijvend, deze vragenlijst in, dan krijg je persoonlijk advies over hoe wij samen kunnen werken.
Mijn 1:1 coaching (live – ik kom bij jou thuis als je in Voorne Putten, Rotterdam of Goeree Overflakkee woont – of online) is voor jou als je naast een mooie, bekrachtigende geboorte ervaring ook jouw baby een zachte landing en jullie samen een liefdevolle start wilt geven.
In een kennismakingsgesprek kijken we of wij een match zijn om samen te werken en bepalen we wat jouw wensen, doelen, angsten, zorgen of programmeringen rondom geboorte en moederschap zijn. Deze zet ik vervolgens om in een volledig op maat gemaakt voorstel waarin ik jouw persoonlijke werkwijze heb samengesteld, zodat jij ontspannen en met zelfvertrouwen jouw reis als moeder kunt starten.
Je leert o.a. om connectie te maken met jouw intuïtie, met de kracht en wijsheid van jouw lichaam. Zodat je vol vertrouwen, plezier en overgave uitkijkt naar jouw bevalling en je beter begrijpt waar je baby om vraagt en van jou nodig heeft.
Jouw lichaam is perfect ontworpen om je baby geboren te laten worden.
In Geboorte vanuit Kracht! leer je hoe je met tools als o.a. HypnoBirthing en kennis over hoe jouw lichaam werkt en hoe jij haar het beste kunt ondersteunen en evidence based informatie uit de geboortezorg, durft te vertrouwen op jouw natuurlijke vermogen om te baren en de wijsheid van jouw lichaam.
Geboorte waarbij jij zelf de regie in handen hebt, waardoor jouw start als moeder vanuit kracht en vertrouwen is.
Voel jij je soms ook een beetje overweldigd voelen door het (aanstaand) moederschap en verlang je naar meer rust, ontspanning en zelfvertrouwen? Dan is mijn zwangerschapsyogacursus voor jou!
De yoga oefeningen helpen je om uit je hoofd en meer in contact te komen met jouw lichaam. Door de ademhalings-, ontspanningsoefeningen en meditaties leer je te vertrouwen op je lichaam en je intuïtie en zo kun je natuurlijke en bewuste keuzes maken tijdens jouw zwangerschap en de geboorte van je kindje. Je blijft soepel en fit tijdens je zwangerschap en kunt mee groeien in alle veranderingen, zowel lichamelijk als geestelijk, naar je bevalling, maar ook naar het moederschap.
In Baby’s Blauwdruk krijg je inspirerende en waardevolle lessen over het Vierde Trimester en het eerste jaar samen.
Je leert alles over wat je kleintje nodig heeft vanuit zijn of haar natuurlijke oer behoeften, de blauwdruk van je baby, en hoe je daar het beste op in kunt spelen
Je durft op je eigen intuïtie te vertrouwen en maakt bewuste keuzes voor jou en je kindje, die het beste bij jullie passen. Daardoor voel je je ontspannen en zelfverzekerd als moeder.
