Veel informatie over voeding voor aanstaande mama’s is vooral gericht op de maanden van zwangerschap, voorafgaand aan het krijgen van je baby. Maar voeding wordt niet minder belangrijk als jouw kindje eenmaal is geboren. Hoewel de focus over het algemeen op het voeden van je nieuwe baby ligt – en dat is begrijpelijk! – is […]
How to rock your birth you way! Overgave en bewustzijn brengen in het overgangsritueel dat geboorte is (van vrouw naar moeder), zorgt dat jij diepere lagen in jezelf aan kwetsbaarheid en kracht ontdekt.Jouw lichaam is in al die duizenden jaren geëvolueerd zodat geboorte efficiënt en soms zelfs met gemakverloopt… In gang gezet en ondersteund door […]
Waarschijnlijk de grootste fout die ik als nieuwe moeder maakte, was om alleen mijn aandacht te focussen op de bevalling en ervan uit te gaan dat als dat goed ging, alles vanzelf op zijn plaats zou vallen. Kwam ik even van een koude kermis thuis toen bleek dat die eerste maanden samen niet zo vanzelf […]
