GRATIS PLAYLIST
Beschrijving
Geboorte playlist op Spotify
Muziek heeft een sterke invloed op het limbisch systeem van ons zenuwstelstel, dat onze herinneringen, emoties en gevoelens van angst en pijn reguleert. Het is daarom heel logisch dat we muziek inzetten tijdens de bevalling als geruststelling en bekrachtiging.
Daarnaast kunnen ziekenhuizen best lawaaierige plaatsen zijn, dus door muziek te gebruiken kun je de impact verminderen die luide stemmen of geluiden van de afdeling of andere geboortekamers mogelijk kunnen hebben op jouw vredige sfeer.
Een goede playlist kan je helpen om goed te kunnen ontspannen, je focus te houden en bij jezelf te blijven en zo angst en pijn beter te controleren.
