NIEUWE GROEP START 23 maart

EARLY BIRD PRIJS 333,- tm 16 maart (code MCGVK)
  

Geboorte vanuit kracht

“IF YOU CHANGE THE WAY YOU VIEW BIRTH,

THE WAY YOU GIVE BIRTH WILL CHANGE”

~ Marie Mongan

YES, ik doe mee op 23 maart!

Stap in jouw geboorte superkracht !

Ben je klaar om eigenaarschap te nemen over jouw bevalling door
jouw angsten, onzekerheden of nare ervaringen los te laten?

  • 1/4 VAN VROUWEN KIJKT NEGATIEF TERUG OP HAAR BEVALLING.
    1/7 BESCHRIJFT HAAR BEVALLING ALS TRAUMATISCH
  • BIJNA 40% VAN DE VROUWEN ERVAART GEEN KEUZEVRIJHEID OVER WAT ER MET HAAR LICHAAM GEBEURT TIJDENS DE GEBOORTE VAN HAAR KIND
  • 80% VAN DE VROUWEN IS ZICH NIET BEWUST VAN DE KEUZES DIE ZE HEEFT, DE BESLISSINGEN DIE ZE KAN MAKEN EN WAT HAAR RECHTEN ZIJN

Jij bent hier voor gemaakt!

Geboorte hoort niet zwaar, eng en pijnlijk te zijn

Maar de angst, beheersing en controle is in elk gebied van onze moderne geboortezorg geslopen. Je hoort om je heen alleen maar hoe pijnlijk en zwaar bevallen is, hoe je vriendin, je moeder, of die kennis van je collega compleet de controle kwijtraakte en wat er allemaal mis kan gaan. Tegen de tijd dat je zwanger bent, ben je overtuigd dat je lichaam niet in staat is jouw kindje veilig te baren zonder medische hulp. En dit is niet zo gek…
 

01. conditioneringen

Alle verhalen beïnvloeden jouw gedachten op bewust en onbewust niveau. Je gelooft dat zwangerschap vol risico’s is en dat geboorte iets ontzettend pijnlijks, spannends, oncontroleerbaars en om te vrezen is.

02. ervaringen

Jouw eerdere bevalling heb je naar ervaren of misschien was de manier waarop jij zelf ter wereld kwam traumatisch. Daardoor voel je je bang en machteloos, het zal dit keer ook wel weer zo zal gaan.

03. Kennis

Je hebt eigenlijk geen idee van wat je te wachten staat, hoe jouw lichaam werkt, hoe jij het natuurlijke geboorteproces kunt ondersteunen en wat als het anders gaat dan je had gehoopt of als je medisch bent.

Jessica’s verhaal

“Deze bevalling wilde ik het echt anders doen! Na twee ziekenhuisbevallingen was ik vastberaden het dit keer vanuit vertrouwen en bewustzijn mijn bevalling op mijn manier te doen “

Ik ben heel dankbaar dat Kim mij in dit proces heeft kunnen begeleiden. Ze wist me heel goed aan te voelen en te sterken in wat ik nodig had: luisteren naar mijn eigen lijf en vertrouwen hebben in moeder natuur. De 1:1 coaching gaf me de laatste juiste handvaten en bracht me ook meer in verbinding met mijn zwangerschap. Met reeds 2 jonge kindjes thuis was het leven best hectisch. Uiteindelijk heb ik na ruim 41 weken zwangerschap een hele zachte en bijzondere hands-off thuisbevalling gehad. Dit gun ik echt elke aanstaande mama!




Wij zijn de enige zoogdieren waarbij geboorte vaak zo moeizaam en heftig verloopt

En ergens diep van binnen voel jij ook dat het helemaal niet zo hoeft te gaan, sterker nog zo HOORT het niet te gaan, want anders zou je hier niet zijn…



  • Je weet dat geboorte niet zo eng of pijnlijk hoort te zijn, maar je hebt geen idee hoe jij zorgt dat jij wel die mooie, bekrachtigende ervaring zal hebben
  • Je wilt je realistisch voorbereiden, niet alleen maar leren wat er mis kan gaan, maar ONTLEREN van alles wat niet waar of van jou is
  • Je voelt je niet gezien of gerespecteerd in jouw wensen of serieus genomen in de dingen die jij belangrijk vindt voor jou en je kindje
  • Alle protocollen duizelen en overvallen je, je hebt geen idee wat je opties of de alternatieven zijn, dus vertrouwt maar liever op de experts

Ik ben hier om jou te vertellen dat het anders kan, dat het anders hoort te gaan!

Van onzekerheid door alle ruis om je heen naar een intuïtieve bevalling vanuit zelfvertrouwen en regie


Want, lieve vrouw jij bent niet gemaakt om zoveel angst te hebben voor de geboorte van jouw kleintje, te bevallen met allerlei complicaties en interventies, of zoveel pijn te hebben tijdens het baren van je kind en je bevalling maar snel te willen vergeten…


Jouw lichaam is ontworpen om nieuw leven te dragen en te baren. Het zit in je DNA, je hormonale blauwdruk en je vrouwelijke instincten. Laat mij je mee terug nemen naar die wijsheid van je lichaam, zodat je jouw kindje ontspannen, vanuit regie en vertrouwen ter wereld kunt brengen.


Stel je eens voor dat jij
  • JOUW ANGST EN ONZEKERHEID RONDOM GEBOORTE LOS KUNT LATEN
  • JIJ JE INTUITIEF, ZELFVERZEKERD EN KRACHTIG VOELT
  • JE PRECIES WEET HOE JE LICHAAM WERKT EN WAT JIJ NODIG HEBT OM IN JE GEBOORTE BUBBEL TE KOMEN EN BLIJVEN
  • JE ZELF DE REGIE IN HANDEN HEBT, HOE EN WAAR JE KINDJE OOK GEBOREN WORDT
  • JE KINDJE RUSTIG EN LIEFDEVOL TER WERELD KOMT
  • JE VOL TROTS TERUG KUNT KIJKEN OP JE BEVALLING, HOE DEZE OOK VERLOPEN IS
Dat klinkt fantastisch toch?

Laat mij jou dan helpen de geboorte van jouw kindje vanuit Kracht! te ervaren



Voor bewuste vrouwen die zich op een bekrachtigende
manier willen voorbereiden op hun bevalling

Tijdens de 5 live lessen van deze zwangerschaps- en bevallingscursus online via Zoom, leer je te vertrouwen op je lichaam en je intuïtie en geef ik je gerichte en realistische informatie over veelvoorkomende complicaties, ingrepen en interventies. Zo kun je natuurlijke en bewuste keuzes maken tijdens jouw zwangerschap en de geboorte van je kindje. Je groeit mee in alle veranderingen, zowel lichamelijk als mindset, naar je bevalling, maar ook naar het moederschap.

Dit Is perfect voor jou als je:
  • Op zoek bent naar een groepscursus, waarbij er ook ruimte is voor individuele aandacht
  • Door de mindfulness oefeningen uit je hoofd wilt gaan en meer in contact komen met jouw lichaam.
  • Met HypnoBirthing oefeningen aan de slag wilt om een positieve geboorte mindset te creëren.
  • De negatieve gedachtes en conditioneringen die jou in de weg zullen staan wilt doorbreken.
  • Echt even tijd voor jezelf wilt nemen en meer bewustzijn wilt creëren rondom zwangerschap en moederschap
  • Door middel van ademhalings-, ontspanningsoefeningen en meditaties echt leert te ontspannen
  • Inhoudelijke kennis en informatie zoekt over het natuurlijke geboorteproces
  • Meer evidence based in plaats van fear based informatie wilt over veelvoorkomende complicaties en interventies

Deze vrouwen gingen jou voor

CherylL

“Ik wilde je even laten weten dat ik op Moederdag moeder ben geworden van Nicky-Jay.  Het gaat ontzettend goed met ons. Ik wil je heel erg bedanken voor alles wat je me geleerd hebt de afgelopen periode.De bevalling is eigenlijk nog mooier geweest dan dat ik me van te voren had gevisualiseerd. We waren lekker saampjes met de verloskundige. Ik ben bevallen in bad in de woonkamer waar we een lekker achtergrond muziekje aan hadden en een geurkaars erbij. Het was deze keer echt een droom zwangerschap en droombevalling. Compleet het tegenovergestelde van de eerste keer. Dit is echt mede door de cursus en informatie die ik van jou heb gekregen.”



MEREL

Via via werd ik getipt op de zwangerschapscursus van Kim. Om mijn eerste kind zo natuurlijk mogelijk ter wereld te brengen wilde ik me voorbereiden, het was voor mij een totaal nieuwe wereld. Kim legde alles heel duidelijk uit, waardoor ik zonder enige onzekerheid de bevalling in ging. Het ging precies zoals ik had gehoopt, zonder complicaties, zonder ingrepen, kwam mijn dochter binnen een half uur en uiteindelijk in een flinke perswee op de wereld. Ik mocht haar zelf uit het water pakken. Een magisch moment om nooit te vergeten. Ik heb geen moment getwijfeld of ik überhaupt naar het ziekenhuis zou willen. Thuis voelde het veilig en vertrouwd en gezellig en ik vertrouwde op mijn lichaam en dat van mijn kind. Ook toen de placenta niet direct kwam kon ik mijn eigen wensen bewaken. Door alle uitleg en positieve energie heb ik een fijne ervaring, waar ik Kim eeuwig dankbaar voor ben. Als je van tevoren al twijfelt is de kans dat het ander loopt ten slotte een stuk groter!

The same body that knows how to grow baby,
knows how to birth baby

Yes mama! Jij hebt alles al wat je nodig hebt om een mooie, bekrachtigende geboorte te beleven. Je lichaam is perfect ontworpen om je baby geboren te laten worden. Als je begrijpt hoe zij functioneert, zonder enige hinder door angst, wordt het duidelijk dat een mooie, bekrachtigende geboorte ook voor jou mogelijk is!

Een geboorte waarbij jij zelf de regie in handen hebt, zorgt ervoor dat je jouw moeder zijn kunt beginnen vanuit kracht en vertrouwen in plaats vanuit trauma, waar je dan ook nog eens mee moet dealen terwijl je net een baby hebt gekregen. Je zult  meer autonomie en zelfbeschikking ervaren in het geboorteproces en maakt beslissingen waar je achter staat. Wat er ook op je pad komt, hoe de bevalling uiteindelijk ook verloopt. En dit zet de toon voor jouw verdere reis als moeder.

Maar ook voor jouw kindje is het zo fijn en belangrijk om rustig en zacht ter wereld te komen. Wanneer je liefdevol, rustig en vol vertrouwen geboren wordt, dan heeft dat veel invloed op de rest van je leven. In je hersenen wordt een referentiekader van ontspanning, zelfvertrouwen en verbondenheid vastgelegd. Dit vormt de bril waardoor je naar de wereld kijkt en hoe je in het leven staat.

Met mijn zwangerschaps- en geboortecursus Geboorte vanuit Kracht!, gebaseerd op mijn HypnoBirthing® en zwangerschapsyoga ervaring, geef ik je alle kennis en tools die je nodig hebt, ik help je specifiek te worden in wat je wel en niet wilt, elke dag steeds een stapje dichterbij te komen bij dat volledige vertrouwen in jezelf en daadwerkelijk straks jouw bevalling te rocken samen met jouw kindje.

Ik geloof er heilig in dat hoe meer kinderen er mooi geboren worden,
hoe mooier onze wereld wordt.


Maar jij moet zelf dat besluit nemen.

Het gaat mij er niet om dat je helemaal natuurlijk, thuis bevalt.
Het gaat mij er wel om dat jij de regie hebt over jouw bevalling en dat je bewuste keuzes maakt.
Dat je weet dat je altijd een keuze hebt.

Jij bepaalt of er ingegrepen wordt en op welke manier. En misschien nog wel het allerbelangrijkste, het gaat erom dat je gehoord wordt. Dat je een stem hebt. Zodat jij ook vol trots en bewondering naar jezelf kunt kijken als je je kindje na al die maanden eindelijk in je armen houdt, hoe de bevalling ook verlopen is

Ok Kim, je hebt me hier

Hoi ik ben Kim,

Ik deel graag de inzichten met jou die ervoor gaan zorgen dat jij jouw kindje anders dan de huidige standaard ter wereld wilt brengen, een mooie, bekrachtigende geboorte waarbij jij zelf de regie hebt. En de realisatie dat ook jij het moeder zijn meer vanuit rust, zelfvertrouwen en innerlijk weten kunt ervaren. Vanuit onze natuurlijke blauwdruk, zoals Moeder Natuur het bedoeld heeft.

Laat mij je helpen om je intuïtief, zelfverzekerd en krachtig te voelen

Na eerst een aantal jaar als Hatha yogadocente te hebben gewerkt, ben ik mij 11 jaar geleden gaan specialiseren in geboorte. Ik heb verschillende opleidingen en trainingen gevolgd, o.a. bij Integrale Yoga Nederland en HypnoBirthing® International. Laat mij je helpen om je intuïtief, zelfverzekerd en krachtig te voelen

Sindsdien heb ik met al honderden vrouwen gewerkt om hun regie terug te nemen, meer vertrouwen in hun zelf en hun lichaam te ervaren en uiteindelijk bekrachtigende, ontspannen en soms zelfs pijnvrije bevallingen te hebben!

Ik kan je geen bevalling garanderen zonder complicaties of ingrepen, maar mijn coaching vergroot wel aanzienlijk jouw kansen  op de meest positieve geboorte ervaring die mogelijk is, ongeacht hoe je baby ervoor kiest ter wereld te komen.
Ik deel mijn kennis en tools waarmee je door alle verschillende wendingen kunt navigeren die de geboorte van je kindje zou kunnen nemen.

Als je nu start met Geboorte vanuit Kracht

01.

Ontdek je wat jou echt tegenhoudt om een mooie, zelfverzekerde en  bekrachtigende geboorte te ervaren

Overwin jouw angsten en beperkende overtuigingen die je in de weg zullen staan tijdens geboorte. Ontdek de rol die jouw intuïtie speelt tijdens geboorte

02.

Je beschikt over kennis en tools waar je echt iets aan hebt tijdens de bevalling

Jij kunt jezelf in diepe ontspanning  brengen, zodat de geboortehormonen lekker kunnen stromen. Je kunt effectieve ademhalingen toepassen en weet welke houdingen jouw lichaam ondersteunen zodat jij soepeler bevalt.

03.

Kun je precies het geboorte team kiezen  die jouw wensen en keuzes zal ondersteunen

Je bent samen met je (geboorte) partner goed voorbereid, je wensen staan duidelijk op papier en je kunt effectief communiceren met je zorgverlener, je grenzen bewaken en zelf de regie in handen houden.

04.

Her programmeer jij je mindset met positieve geboorteverhalen en beelden

Voorbereiden op je bevalling is niet alles leren wat er mis kan gaan… Het is het ONTLEREN van alles wat niet waar of van jou is!

05.

Weet je hoe het natuurlijke, fysiogische geboorteproces werkt

Je weet beter wat je kunt verwachten en hoe jij met je lichaam samenwerkt, in plaats van haar tegen werken. Ook als het als het anders loopt dan gehoopt. Zo durf jij geboorte over te laten aan je lichaam en de controle loslaten

Geboorte vanuit Kracht

Wat krijg je allemaal

Live Groepscursus

Live online via Zoom

397,-

  • 5 live groepslessen op zaterdagochtend van 09.30-11.30 uur via Zoom
  • ++ BONUS 9 maanden toegang tot mijn online leeromgeving Grip op Geboorte, met 6 modules
  • Inzicht in jouw persoonlijke angsten en alle informatie die je nodig hebt om deze angsten weg te nemen
  • Oefeningen om samen met je geboortepartner thuis te doen
  • Evidence based informatie over complicaties, interventies, hoe jouw lichaam werkt
  • Hoe hou je zelf de regie, ook als het anders gaat dan gehoopt
  • Pijnmanagement technieken
  • Alle HypnoBirthing® ontspannings- en ademhalingsoefeningen, visualisaties, meditaties, affirmatie
  • Mooie, bekrachtigende geboortefilms, waardoor je jouw onderbewuste her programmeert
  • Voorbereiding op de kraamtijd en Het Vierde Trimester
Yes count me in!

Een op Een

bij jouw thuis of online

Vanaf 879,-

  • 5 live 1:1 sessies van 2 uur bij jouw thuis of online via Zoom
  • ++ BONUS 9 maanden toegang tot mijn online leeromgeving Grip op Geboorte, met 6 modules
  • Inzicht in jouw persoonlijke angsten en alle informatie die je nodig hebt om deze angsten weg te nemen
  • Oefeningen om samen met je geboortepartner thuis te doen
  • Evidence based informatie over complicaties, interventies, hoe jouw lichaam werkt
  • Hoe hou je zelf de regie, ook als het anders gaat dan gehoopt
  • Pijnmanagement technieken
  • Alle HypnoBirthing® ontspannings- en ademhalingsoefeningen, visualisaties, meditaties, affirmaties
  • Mooie, bekrachtigende geboortefilms, waardoor je jouw onderbewuste her programmeert
  • Voorbereiding op de kraamtijd en Het Vierde Trimester

En… als extra BONUS!

Originele HypnoBirthing® MP3’s,


Professionele audiobestanden (NL & ENG)

Handout & Partner cheat sheet


Waar je alle info en oefeningen overzichtelijk bij elkaar vindt

Online Begeleiding

Persoonlijk via e-mail of app, zodra je ergens tegenaan loopt tussen de live sessies in

Templates voor geboorte- & kraamplan

Deze kun je zelf helemaal naar jouw wensen en stijl aanpassen

What’s app Community


Om contact met elkaar te houden en ervaringen uitwisselen, ook na je bevalling

marinka’s verhaal

“Yes Kim i did it!! Gisterochtend om 5.32 uur is onze zoon Kai geboren!”

Ik ben je zo dankbaar voor alle kennis, wijsheid en vooral het vertrouwen wat je mij gegeven hebt. Ik kon volledig vertrouwen, dat ondanks dat ik 2x eerder verre van een mooie bevalling had (understatement of the year) het dit keer echt anders kan. En niets was minder waar. Ik heb gewoon genoten! Van mijn lichaam, van mijn kracht, het samen werken met Kai en nu EINDELIJK een roze wolk te mogen ervaren in mijn kraamtijd. Ook nu zijn er tranen, maar alleen van geluk (ok en vermoeidheid). Dankjewel voor alles.
veel zwangerschapscursussen richten zich vooral op kennis en het aanleren van tools en technieken

Maar je hoeft jezelf niets aan te leren,
je hoeft je alleen maar te herinneren hoe krachtig jij bent…
Alles wat jij nodig hebt zit al in je!

GEBOORTE VANUIT KRACHT! 

  • Bereid jouw LICHAAMMIND en ZIEL voor op een ontspannen, vreugdevolle, krachtige geboorte.
  • De fundering  van mijn programma is de FYSIOLOGIE van geboort
  • Het is gebaseerd op VERTROUWEN,  in plaats van angst.
  • Hier ontmoeten WETENSCHAP en INTUITIE elkaar.
ja ik doe mee ⟶

Lieve mama, er is geen betere investering
dan de investering in jouw kindje en jou zelf!


Maar Geboorte vanuit Kracht is niet voor iedereen…

Mijn methodes zijn geen pufklasje die jou voorbereiden op die “even tanden op elkaar” bevalling die ik eerder noemde. 
Ik wil ook helemaal niet dat jij jouw reis als moeder begint vanuit die beperkende en belemmerende standaard!


Is dit programma voor jou?

 Je verlangt naar meer dan alleen maar de geboorte te “overleven”
 Je vindt jouw aanstaande bevalling best spannend en weet niet zo goed wat je kunt verwachten
 Je wilt leren vertrouwen op jouw intuïtie en de kracht en wijsheid van jouw lichaam
 Je gelooft dat geboorte een natuurlijk, fysiologisch proces is, geen medisch noodgeval
 Je wilt samen met je (geboorte)partner goed voorbereid zijn en daar ook samen de nodige tijd en energie in steken
 Je kijkt niet fijn terug op een eerdere geboorte ervaring en wilt deze keer wel een mooie, bekrachtigende geboorte ervaring
 Je bent je bewust van de kracht van je mind en weet dat wat je gelooft en denkt jouw realiteit bepaald
 Je beseft je dat de condtioneringen rondom geboorte, die wij vanuit de wereld om ons heen krijgen, jouw niet dienen en ook niet “de waarheid” zijn
 Je weet dat geboorte enorme invloed heeft op jouw als moeder en bepaald hoe jouw kindje voor het eerst in aanraking komt met de wereld

Dit programma is NIET voor jou!

X Wanneer je niet bereidt bent zelf de regie in handen te nemen vooraf en tijdens de geboorte van jouw kindje en liever vertrouwt op de “experts” 
X Je bent op zoek naar een “quick fix”
X Je bent niet bereid om het werk te doen en de nodige mindset shifts te maken
X Als je gelooft dat een mooie geboorte ervaring een kwestie van geluk hebben is
X Als je niet aan de slag wilt gaan met angstige of belemmerende gedachten
X Wanneer je een realistische voorbereiding waarbij juist gesproken wordt over complicaties, interventies enz. liever uit de weg gaat
X Als je zware psychische klachten of ernstige trauma’s hebt over gehouden aan een eerdere bevalling. Ik raad je dan aan eerst specialistische hulp te zoeken

Niet goed geld terug garantie

Ik vind het belangrijk om een klik te hebben met de vrouwen waarmee ik samenwerk. Dat is de reden waarom ik voorafgaand aan de start van dit groepsprogramma altijd een mogelijkheid bied om deel te nemen aan mijn masterclass. Om zo vast een beetje kennis te maken en je kunt invoelen of je in dit programma hoort en er ook echt iets aan zult hebben.

Ik sta volledig achter mijn programma en zorg voor de juiste tools en kennis. Het enige wat ik van jou vraag is om er echt voor te gaan, want alleen als je het werk gaat doen kan je jouw geboorte mindset positief veranderen. Als jij kunt laten zien dat je alle opdrachten hebt gedaan en geen resultaat ziet – geef ik jou, binnen 14 dagen na start, 100% van jouw aankoopbedrag terug. Ik geloof namelijk in tevreden klanten en mocht dit programma jou helemaal niets opleveren, dan is dit niet het juiste programma voor jou geweest.

Veel gestelde vragen

Je kunt mee doen met dit programma op ieder moment in je zwangerschap. De meeste vrouwen zijn tussen de 20 en 32 weken zwanger, maar verder dan 32 weken kan ook. Stuur mij dan even een berichtje.
Het is zelfs zo: hoe eerder hoe beter, want dan heb je meer tijd om alles te integreren en te zorgen dat je goed voorbereid bent, samen met je geboortepartner.

Je kunt mee doen met dit programma op ieder moment in je zwangerschap. De meeste vrouwen zijn tussen de 20 en 32 weken zwanger, maar verder dan 32 weken kan ook. Stuur mij dan even een berichtje.
Het is zelfs zo: hoe eerder hoe beter, want dan heb je meer tijd om alles te integreren en te zorgen dat je goed voorbereid bent, samen met je geboortepartner.

Jazeker, je kunt de betaling ook voldoen in 3 termijnen.
Meer informatie vind je op de betaalpagina bij aanmelding.

Daarnaast vergoeden de meeste zorgverzekering (deels) mijn geboortecoaching.

In dit programma ga je leren hoe jij om kan gaan met gedachten, emoties, onbewuste programmeringen, conditioneringen en patronen. Het werkt omdat we net dat laagje dieper gaan dan de standaard zwangerschapscursus. De resultaten liegen er niet om, dat blijkt wel uit de mooie ervaringen die ik ontvang in mijn DM en mailbox (kijk nog maar eens op mijn Love Notes pagina op mijn site).
Maar het mooiste resultaat vind ik wel dat zoveel mama’s en kindjes de best mogelijke start hebben samen. Door de kennis die ik gedeeld heb en de tools en technieken die ik ze geleerd heb, staan vrouwen sterker, staan zij veel meer in contact met hun intuïtie, hebben zij veel meer zelfvertrouwen gekregen. Allemaal tools die je straks tijdens jouw reis als moeder heel goed kunt gebruiken, je kunt opkomen voor jezelf en jouw gezin en aan jullie behoeften voldoen. En een van de belangrijkste manieren waarop een vrouw een gevoel van vertrouwen in haar eigen kracht kan ontwikkelen, is door geboorte.

Partners, vooral mannen, kunnen in het begin behoorlijk sceptisch zijn, maar veranderen vaak in de grootste fans! Dit komt omdat de tools die worden aangeleerd gezond verstand, praktisch en zeer tastbaar zijn. Het andere grote voordeel voor partners is dat ze door alle kennis en tools een duidelijke, ondersteunende rol krijgen tijdens zowel je zwangerschap als je bevalling en dat is ongelooflijk waardevol voor jullie beiden!

Daarnaast draag jij 9 maanden jullie kindje en zul jij het meeste werk verrichten tijdens de bevalling 😉 Is het dan teveel gevraagd om als partner hier ook een kleine bijdrage aan te leveren als in een realistische voorbereiding op de geboorte van jullie kindje waardoor jullie dit samen als een team kunnen doen?
Als er specifieke dingen zijn waar hij/zij tegenaan loopt, kunnen jullie mij altijd om wat verdere informatie of advies vragen. Mocht hij/zij dan echt niet mee willen doen, dan kun je altijd een vriend(in) of familielid vragen.
Het zou zonde zijn als jij daarom jouw kans voorbij laat gaan om ook jouw kindje ontspannen, zonder angst, maar vol vertrouwen in jezelf en jouw lichaam ter wereld te brengen.

Het is alles behalve zweverig! Het is te vergelijken met het moment vlak voordat je in slaap valt, een hele diepe ontspanning. Het werkt als de zoomlens op je camera, waarmee je inzoomt op overtuigingen, ervaringen en gewoontes die je niet duidelijk zijn op een bewust niveau. 
Je komt door oefeningen meer terug in je lichaam (en uit je hoofd). Eigenlijk is het niet meer dan het creëren van een positieve mindset.
De principes van HypnoBirthing zijn allemaal gebaseerd op de biologie van het menselijk lichaam. Je leert hoe jouw lichaam en het geboorteproces precies werkt en hoe deze wordt beïnvloed wanneer we adrenaline afgeven, wat gebeurt wanneer een vrouw zich bang, verward, onveilig of niet op haar gemak voelt. 
Door alle oefeningen ben je minder angstig en veel rustiger tijdens de bevalling, zodat jouw lichaam constant de nodige geboortehormonen kan aanmaken en jij soepeler bevalt en veel minder pijn en ongemak zal ervaren. 
Het draait eigenlijk allemaal om wetenschap en is dus alles behalve zweverig!!

Ik wou dat ik alle vrouwen een pijnvrije geboorte kon garanderen, maar helaas is dat niet mogelijk. Pijn is zo iets persoonlijks: wat de ene vrouw pijnlijk noemt, is voor de ander “a walk in the park”.
Hoewel het zeker waar is dat veel HypnoBirthing vrouwen praten over hun zachte, ontspannen geboorte, brulden andere vrouwen als leeuwinnen tijdens geboorte door de intense sensaties die ze voelen. Zelf behoorde ik tot de laatste 😉
Beide ervaringen zijn HypnoBirths. Niets is gegarandeerd als het gaat om de bevalling, maar ik kan je dit beloven: Door alle kennis die je op doet en tools en technieken die je leert, zul je je zelfverzekerd voelen en uitkijken naar de geboorte! Dit heeft een enorme invloed op het vermogen van jouw lichaam om te bevallen, alle essentiële geboortehormonen kunnen dan rijkelijk vloeien, waardoor het geboorteproces makkelijker verloopt en tegelijkertijd jouw natuurlijke pijnverlichting optimaal haar werk kan doen. Zo beschik je over alle tools die je nodig hebt om een krachtige, pijnvrije, bovennatuurlijke geboorte ervaring te kunnen hebben.

Wanneer je niet alle live momenten mee kunt doen, hoef je niet bang te zijn dat je iets mist. De online lessen worden opgenomen en kunnen achteraf terug gekeken worden. Aan jou de keuze of je live aanwezig bent via Zoom of dat je de opname terug kijkt in je eigen tijd.
En als je de cursus live op locatie volgt, dan kun je de gemiste les in een volgende groep inhalen.

Hoewel HypnoBirthing een fantastisch hulpmiddel is voor vrouwen die kun kindje thuis ter wereld willen laten komen, is het ook zo waardevol (of eigenlijk zelfs JUIST zo waardevol) voor vrouwen die in het ziekenhuis willen bevallen. In het ziekenhuis wordt over het algemeen de fysiologie van geboorte minder gevolgd, gewoonweg omdat ze gewend zijn te handelen, vaak al voordat het medisch noodzakelijk is. Het is dus EXTRA belangrijk om goed voorbereid te zijn wanneer je ervoor kiest om in het ziekenhuis te bevallen.
Hypnobirthing werkt OVERAL, of je nu thuis, in bad, in het ziekenhuis poliklinisch of medisch, in een geboortecentrum of zelfs in de auto bevalt!

De echte vraag is: wat kan er gebeuren als je NIETS doet? Denk je echt dat je er spijt van zult krijgen als je in je bevalling investeert?

Ik durf je met zekerheid te zeggen dat je van dit programma de rest van je leven de vruchten zal plukken!
Hoewel jouw aanstaande bevalling er uiteraard onderdeel van uitmaakt, is het slechts één deel. Deze voorbereiding zal jou helpen om je samen met je geboortepartner op een nog dieper niveau te verbinden.
Je neemt de tijd om werkelijk bewust te worden van het magische werk om een klein mens in je te laten groeien, terwijl je een expert wordt in het rustig en gemakkelijk navigeren door moeilijke of stressvolle situaties. Zo creëer jij jouw positieve geboorte ervaring zoals jij die wenst, hoe jouw kindje er uiteindelijk ook voor kiest om geboren te worden.
En wanneer je dan na al die maanden eindelijk je baby in je armen hebt, worden al deze vaardigheden nog belangrijker bij het leren kennen van jouw kindje. Alles wat je tijdens je zwangerschap hebt geleerd zijn in feite tools voor het leven en zorgen dat jij vanuit jouw intuïtie en vol zelfvertrouwen jouw keuzes als moeder kunt maken.

Dat je een bevalling niet kunt plannen klopt, het is zelfs van belang om te leren controle over het geboorteproces los te laten en mee te bewegen met wat je lichaam aangeeft. Maar dit kan alleen wanneer je weet hoe het geboorteproces werkt, wat er allemaal gebeurd in je lichaam. Alleen dan kun je de juiste omstandigheden creëren die precies samenwerken met je lichaam, je mind en je baby.
Het is heel normaal dat je soms negatieve gedachten, gevoelens of angsten ervaart voorafgaand of tijdens geboorte. Wel is het erg belangrijk om deze tijdens je zwangerschap te erkennen, zodat je ze kunt aanpakken en misschien uit eindelijk wel loslaten. Wanneer je wegkijkt voor deze belemmerende overtuigingen en doet alsof ze er niet zijn, zullen ze onvermijdelijk op een ander moment naar de oppervlakte komen – vaak juist tijdens de bevalling wanneer je ze absoluut niet kunt gebruiken!
Met mijn coaching wordt je je bewust van deze angsten en krijg je de tools deze aan te gaan en ze uit de weg te ruimen voordat je gaat bevallen. Alleen dan kun je met een positieve mindset, zelfvertrouwen en ontspanning je bevalling in gaan.

Wat houd je nog tegen?

Als je helemaal tot hier bent gescrold, dan vertrouw ik erop dat er iets in jou je laat voelen dat dit programma voor jou het antwoord is, anders zou je hier nu niet zijn. Tegelijkertijd zal er waarschijnlijk een stemmetje zijn vol met twijfels, die zich afvraagt of dit wel iets voor jou is, of je niet beter een andere keer mee moet doen, of iets anders niet beter bij je past?

Herkenbaar?


Enerzijds wil je zo graag uitkijken naar de geboorte van jouw kindje en doen wat aan jou trekt. Zelf de regie houden tijdens geboorte, eerdere nare ervaringen aankijken en aangaan, maar het kan ook iets anders zijn. Dit voel jij zelf het beste. Anderzijds vind je het best spannend om jouw angsten en onzekerheden aan te gaan en heb je een stemmetje in jouw hoofd die jou graag wil houden waar je bent, want dat is zo lekker veilig.

Het punt is lieve vrouw, dat je deze bevalling maar één keer kan doen.
Jij bent de enige die jouw kindje op de wereld kan zetten. Niemand hoeft je te “redden”… Dus waarom zou je deze kans niet met beide handen aangrijpen? De verandering in mindset die je zoekt, begint bij het luisteren naar de stem van je intuïtie die jou leidt naar autonomie en de enorme groei die je als vrouw en nieuwe mama kunt maken!

OWN jouw ervaring en misschien nog wel belangrijker: die van jouw kleintje!
Want weet je, dit gaat niet alleen om jou…
De manier waarop onze kindjes ter wereld komen heeft groot effect op de rest van hun leven. Is hun eerste indruk van de wereld buiten jou stressvol, ingewikkeld en traumatisch? Of is deze kalm, vredig en liefdevol?
Waar wacht je nog op? Ik hoop oprecht je te mogen verwelkomen.