Moeder natuurlijk logo

Je kunt alleen kiezen als je weet wat je opties zijn

Je kunt alleen bewuste keuzes maken als je begrijpt dat iedere keuzes consequenties heeft. Iedere keuze triggert een nieuwe aaneenschakeling gebeurtenissen en tussen al die schakels zitten nieuwe keuzemogelijkheden. Je kunt er anytime voor kiezen om even stil te staan en de mogelijkheden te onderzoeken. Zodat je opnieuw een keuze kunt maken die beter voelt. Een handige tool om je te helpen bij het maken van je éigen keuzes is beslis met brains. Mocht je voor of tijdens je bevalling worden overvallen door keuzes of handelingen die je opgelegd worden, dan helpt dit ezelsbruggetje je eraan herinneren dat je altijd een keuze hebt:

  • Wat zijn de Beweegredenen voor deze ingreep?
  • Wat zijn de Risico's van de ingreep?
  • Wat zijn de Alternatieven van deze ingreep?
  • Wat vind Ikzelf van de situatie? Hoe voelt het?
  • Wat gebeurt er als we Niets doen?
  • Sta Stil bij de keuzen en de effecten ervan, kies bewust.

Stel jezelf of de zorgverlener deze vragen en volg je gevoel. Je emoties zijn je geleidesysteem van je intuïtie.

Je gevoel vertelt je of iets klopt of niet, maar soms heb je gewoon aanvullende informatie nodig om de consequenties goed te overzien en een bewuste, weloverwogen keuze te maken. Om te voorkomen dat je in een panieksituatie een beslissing moet nemen waar je de consequenties niet van kunt overzien of de beslissing voor je wordt gemaakt omdat er geen tijd is om de consequenties uit te leggen, is het belangrijk om juist vooraf zoveel mogelijk informatie te verzamelen. En daar komt het belang van een goed geboorteplan om de hoek kijken (in de volksmond wordt het een geboorteplan genoemd, eigenlijk noemen wij het liever Geboortevoorkeuren). Zeg nou zelf, als ze bij de zóveelste perswee zeggen dat ze gynaecoloog gaan halen voor een vacuümextractie, dan dénk je er niet eens aan om te vragen wat dat inhoudt, wat de risico's en consequenties ervan zijn of wat de alternatieven ervoor zijn om te voorkomen dat het zover komt. Als Anouk bij de geboorte van haar eerste de kennis van nu had gehad, zouden de alarmbellen als veel eerder zijn gaan rinkelen. Dan had ze er al veel eerder voor gekozen om van houding te veranderen en bij haar gevoel te blijven. Dan had ze ervoor gekozen om in een verticale positie te bevallen in plaats van tegen de zwaartekracht in proberen te gaan persen. Als je vooraf goed geïnformeerd bent is het zoveel makkelijker om bewuste, authentieke keuzes te maken. Kennis is macht, ook bij een geboorte.

Ik wil graag op de hoogte blijven van alle interessante en waardevolle dingen die Moeder Natuurlijk doet en deelt.