HOERA! Je bent zwanger ♡
Waar heb jij nu behoefte aan?
Er komt zoveel op je af.
Weet je even niet waar je moet beginnen?
Iedereen is uniek.
Ik help jou graag te bepalen wat bij jou past.
OF
LIVE ONLINE TRAINING
Grip op Geboorte
Stel je eens voor dat jij straks vanuit ontspanning en regie kunt bevallen
+ Dat jij beter weet wat je kunt verwachten en hoe jouw lichaam werkt tijdens dit magische proces.
+ Dat je snapt waarom in contact zijn met jouw intuïtie zo belangrijk is tijdens je bevalling,
maar ook straks wanneer je jouw kindje in je armen hebt.
+ Dat jij voelt wat jij nodig hebt om samen te kunnen werken met je lichaam in plaats van haar tegen te werken.
NU MET EXTRA BONUS:
(alleen hierom is het al zo de moeite waard!)
Een online privé coaching sessie van 30 min. t.w.v. €65,- waarin we samen aan de slag gaan met jouw grootste geboorte angst of verlangen! De sessie is 30 minuten en je mag me alles vragen.
Meld je aan en:
- Shift je blokkades naar vertrouwen
- Leer waarom intuïtie zo belangrijk is tijdens geboorte
- Kijk vol vertrouwen en met plezier uit naar jouw bevalling
- Ontdek wat mijn stap voor stap formule is om meer vanuit een innerlijk weten, vertrouwen en regie te bevallen
GRATIS E-BOOK
Grip op Geboorte
6 tips om vanuit intuïtie, regie, vertrouwen & ontspanning te bevallen
- Hoe komt het dat zoveel vrouwen slecht terug kijken op hun bevalling?
- Hoe bereid je je goed voor op de geboorte van jouw kindje?
- Hoe zorg je voor het juiste team?
- Hoe communiceer je duidelijk met jouw team en zorg je dat jouw wensen gerespecteerd worden?
- Hoe weet je wat jouw opties zijn en maak je weloverwogen beslissingen?
- Wat is de rol en het belang van intuïtie tijdens jouw zwangerschap en bevalling?
GRATIS CHECKLIST
10 belangrijke vragen voor jouw geboortezorgverlener
Het kiezen van jouw geboorteteam is een van de belangrijkste beslissingen die je zult nemen tijdens je zwangerschap. Zorg ervoor dat je onderzoek doet en een aantal geboortewerkers spreekt voordat je jouw keuze maakt.
Om deze beslissing wat makkelijker voor je te maken, heb ik deze lijst met 10 vragen samengesteld die je aan de verloskundigen, vroedvrouwen, gynaecologen of doula’s van jouw keuze kunt stellen, om zo duidelijk te krijgen of jullie een match zijn.
Alleen zo weet je iemand te vinden die je zal ondersteunen in het maken van jouw eigen keuzes die bij jou passen.
Dit is namelijk de eerste stap in de voorbereiding op een mooie bekrachtigende bevalling vanuit regie.
GRATIS PLAYLIST
Geboorte playlist op Spotify
Muziek heeft een sterke invloed op het limbisch systeem van ons zenuwstelstel, dat onze herinneringen, emoties en gevoelens van angst en pijn reguleert. Het is daarom heel logisch dat we muziek inzetten tijdens de bevalling als geruststelling en bekrachtiging. Daarnaast kunnen ziekenhuizen best lawaaierige plaatsen zijn, dus door muziek te gebruiken kun je de impact verminderen die luide stemmen of geluiden van de afdeling of andere geboortekamers mogelijk kunnen hebben op jouw vredige sfeer. Een goede playlist kan je helpen om goed te kunnen ontspannen, je focus te houden en bij jezelf te blijven en zo angst en pijn beter te controleren.
